2010年09月22日
ウエイトトレーニング
今日は東京体育館でウエイトトレーニング！
毎日でもやらないと全日本までに体が作れない！と分かってても仕事優先になってる日々が続いてます。
今日は久しぶりにベンチプレス60kgに挑戦。
久しぶりにベンチプレスやったのに60kgはかなりこたえました！！
夜はKIONテニスサークルです。
今夜は天気が良さそうですね！
加藤季温
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