加藤季温オフィシャルブログ KION'S BLOG 北日本物産所属のプロテニスプレイヤー加藤季温（かとうとしはる）のオフィシャルブログです。

今日の練習の最初は「調子上がらないなぁ～」って感じでしたが、終盤ちょっとずつ良くなってきました。

練習から少しずつ調子が上がると試合が楽しみになるので、明日もこの雰囲気を持ったまま練習に入りたいですね！！

さて、毎日選手権大会の初戦敗退は結構ショックなもんでした。

選手をやってたら良い時もあるし、悪い時もありますね。

そう割り切って次の愛媛OPENに向けて練習を頑張ろうと思います。

昨日、一昨日と休みを取り今日からオムニコートで練習です。

愛媛には来週月曜日に移動して火曜日から試合です。今回はシングルス＆ダブルス出場予定で、ダブルスパートナーは五藤健介です！

毎日選手権大会　第１日目

シングルス１回戦　VS　喜多文明（慶応大学）

３－６，７－６（２）、６－７（４）

４時間ぐらい試合やりましたが結果は負けです＞＜

試合って長くなればなるほど、勝負が面白くなってきますよね。
今日も観客がだんだん増えてきて試合終盤には１回戦とは思えないほどのお客さんでした。

今日は残念ながら負けてしまいましたが、新たな課題を見つけれたかなと思っています。

試合中にあんなにいっぱいの事を考えたのは生まれて初めてだったかも。

来週はJTT愛媛OPENです。

来週に向けて明日からまた調整します！

今日は午前中、TENNIS　SUNRISEさんが運営されている「テニスランド国立」のイベントにゲストとして参加させていただきました。
国立府中ICからすぐだったので行きやすかったです！
http://school.sports-sunrise.com/

スタッフの皆さんもすっごい元気で圧倒されてしまいそうでしたが、僕も元気にテニスやってきました。

午前中だけの参加でしたが、午後からは宮尾祥慈プロがゲストで参加。僕は慶応大学に行き練習してきました。

テニスランド国立の皆さん、今日はお疲れ様でした。
また機会があればよろしくお願いします。

さて、慶応大学に行き練習を喜多君とやりましたが、明日の１回戦の相手は喜多君です。

この４日間一緒に練習をやって１回戦であたることないのに。。。ってお互い思いながら今日の練習をやりました。

明日は９：４５スタートの１Rで２番コートです。
天気が心配ですが、明日は朝から準備をして万全の状態でのぞみたいですね！！

明日から全力で頑張ってきます！！

来週月曜日から毎日選手権大会。

後2日になりました！

調子を上げてくる事に成功したので、早く試合をやりたいですね。

今回の毎日選手権大会はシングルスだけの出場です！

毎日選手権大会の後、JTT愛媛OPEN、大阪FUTUERS、札幌FUTUERSと続きますのでどの大会かはシングルスだけにしておかないと体力が持たなくなってくるおそれが。。。

だから今回はシングルスだけです。

昨年の毎日選手権大会は３７℃ぐらいあって選手達はみんな死んでました！＞＜

今年の天気はどうでしょうか！？

少し温度が低いと嬉しいですね～＾＾

平泳ぎといえば「北島康介」選手。

オリンピックでまたもや2冠を取りましたね！

200mで金メダルを取った時は、世界記録が出なかった事を残念がってましたが、世界一になったのにも関わらず満足できてないと関心するコメントを言ってましたね。
それだけ自分に厳しいし、目標が人より上にあるんですね！

僕はプールで泳ぐなかで小さい時から平泳ぎが一番苦手。

幼稚園から小学4年生までスイミングスクールに通っていましたが、クロールとバタフライは得意で背泳はそこそこ、平泳ぎだけ前に進みません！

1年前ぐらいに個人メドレーの選手である森隆弘君に相談したところ、足を蹴る時に膝が開きすぎてはいけないとアドバイスをもらい、なるべく閉じたまま足を蹴るようにフォームを改良したら、少しは前に進むようになりました。

後は足を蹴るタイミングなどもすごく関係するみたいです。

北島康介選手の泳ぎをみて、「何と少ないストロークで優雅に前に進むのか！」と思いながら観戦してました！

平泳ぎが上手くなりたい！！



加藤 季温

pc:kato@kion.jp
HP:http://www.kion.jp

主催 インフィニティー 株式会社
後援 株式会社 日本スポーツ企画出版社
メインコーチ 加藤季温 （北日本物産）
ゲスト 未定



日時 2008年10月5日（日）
場所 高輪テニスセンター（品川プリンスホテル内） http://www.princehotels.co.jp/tennis/takanawa/index.html
時間 午前の部 11:00～13:00
午後の部 14:00～16:00
募集人数 午前30名 午後30名 計60名
コート数 午前午後とも2面
参加費 一人/5000円
申込方法 メールのみでの募集 kato@kion.jp
(名前）（住所）（TEL）（午前or午後）をご記入していただき上記のメールアドレスまでメールを送ってください。
イベント参加は先着順です。
参加承認メールが返信されましたら、申込完了です。申込メールを送っただけでは参加承認されてませんのでご注意ください。
締切 10月1日（水）21:00


＜加藤季温からのコメント＞
5月発売のスマッシュから連載が続いているMUSASHIとのタイアップ企画イベントが10月5日（日）品川プリンスホテルテニスコートで行われます。
今回のスペシャルレッスンではラリーからチャンスボールが来た時、確実に決めれる一撃必殺ショットを習得してもらおうと思っています。試合ではチャンスボールはなかなか来ませんが、
大切なポイントでチャンスボールが決めきれない！という悩みを抱えている方が多い事に気付きました。「絶対決めるぞ！チャンスボール！！」
サービス練習ではプライマリーモーションテニスの運動指導を元に怪我をしない肘関節と肩関節の関係を説明したり、スピードが10km速くなる方法などを指導していこうと思っています。
最後の30分はMUSASHIの商品説明を聞いていただき、一緒に試飲会も開催しようと思っています。テニスとカラダ作り！テニスが上手くなりたかったらカラダを鍛え、いたわりましょう！
カラダを効率良くシェイプアップさせたり、素早く回復させたり。色々な種類のサプリメントがMUSASHIにはあります。自分で自分のカラダを作りあげていきライバルに差をつけてくださいね。
皆様の参加心よりお待ちしています。

イベント内容など詳しくは僕のホームページで確認できます。

http://www.kion.jp

昨日僕は誕生日で29歳になりました。

誕生日でしたが、変わらず練習！
ガットに慣れる為に必死で頑張ってます！

今年でテニス歴が20年。
今年も全力で戦っていこうと思いますので皆さん応援よろしくお願いします。



加藤 季温

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今日は北日本物産のチームトレーナーの横山さんのところで治療＆インソールを作ってもらいました。

スーパーフィートっていうインソールなんですが、裏がコルクなんです。

コルクってお酒を空ける時に「ポン！」っていうやつ。

それがインソールになってるとは思いませんでした。

横山さんのところから慶応大学に行き練習しましたが、すごく履きやすかったです！＾＾

大切に使いま～～す！！

これでコート内を走り回って勝ちまくるぞ～～！！

今日はAtoZ目白のメンバーの方に招待していただき、東京湾花火大会に行ってきました。

それにしても、人！人！人！！！

電車も満員でしたが、駅を降りてからが大変！！

花火はすっごくきれいでした！＾＾今まで見た花火大会の中で一番色々な花火が打ちあがったと思います！

花火大会の後はBINGO大会を部屋でやり、10時半ぐらいの電車で家に向かいましたが、まだ駅は大行列＞＜

フォームに入るまでに長蛇の列ができていましたし、電車の中も満員でした。
今日はお酒を飲まなかったですが、すっごく眠くなってしまって、立ちながら寝てしまいそうでした。

明日は北日本物産のチームトレーナーの横山さんに治療をしてもらい、夕方から慶応大学で松永選手と練習する予定です！

今日は千葉のロイヤルＳＣに来ています。

あるテニス合宿のお手伝いです。


メンバーの皆さんは本当にテニスが大好きな方ばかりでとても楽しいです。

今日はロイヤルＳＣで泊まって明日の午前中までみんなでテニスをやる予定です。

ガットの感覚も少しずつ慣れてきました！！

試合でも自信をもってプレー出来るように練習をこなしていきます！！



加藤 季温

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今オリンピックの開会式を見てます。

日本のメダルはいくつになるんでしょうか！？

色々なスポーツが見れるので楽しみです。


加藤 季温

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今日は7:30～9:30まで慶応で練習してきました。

朝5時40分起き。慶応に着いてもまだ眠かったです！

ついにガットを決定しました。
バボラットの「ファイバーツアー」です！！

前よりも弾きが良く、少し飛びすぎる感じですが、「これなら何とか慣れていける！」と思ったガットでした。

毎日選手権大会まで残り時間がわずかです。
1日1日の練習がすごく大切になってきそうですね！

暑いから集中力も涼しい時よりは長続きしないので、短時間でグッと集中力を上げていけるように頑張ります！！

午後は東京体育館のプールに行ってきました。
外が暑いせいなのか、人がすごくいっぱいでした！！
でも、やっぱ気持ちよかったです！
700m泳いできましたが、少しばてちゃいました！＾＾
水泳も続けないとなぁ～。

今日は練習をOFFにして、しっかり休養しようと思っていましたが、朝PCをつけてメールを受信したのですが、受信できず、HPの管理人さんのところまで行って直してもらいました！！

その後、散髪をして髪を短くしてサークルへ。

今日は大正セントラル目白が休みだったのでサークルも出来なかったんです＞＜
休みなら休みって連絡してほしいもんです！！

明日はお昼から練習してきます。ガットをどれにするかをそろそろ決めないと～！！毎日選手権まで時間がなくなってきたぞ～～！！

今日も慶応で練習をやっていたのですが、12時前に「バ～～～」っといきなり大雨が降ってきて練習を終えました。
ちょうど最後のラリーをやって終わろうと思っていたところなんで良かったです！

雨はすぐ止んで家に帰ってからいつも治療をしてもらってる池上先生のところへ。。。行こうと思ったら、また大雨！＞＜

結局タクシーで行っちゃいました。

治療が終わって雨は止んでたんで、歩いて帰ってたらまた大雨！！

今日はわけがわからない天気でしたね～！！

明日はOFFを取る予定です。
東京体育館のプールで泳いできます＾＾

今日は朝から慶応大学で松永選手との練習。

暑さ対策でMUSASHIのリプレニッシュっていう水に溶かすスポーツドリンクの粉を入れて毎日練習してます。
これが水だけだとすぐにエネルギー切れになってしまうので必需品になってます。
まずこれが水だけで練習するのと全然違う事！

もうひとつはアイシングする氷嚢に凍りをいっぱい入れて、ドリンクタイムの時に体を冷やす！
これも、あるのとないのとでは回復が全然違いますね！

いかに暑い中で集中したプレーができるか！！
練習も集中が切れちゃったら体が動かなくなってしまい調子を上げる事が出来ません！

いかに集中状態を保ったまま練習をやり切るか！
これが夏の試合に大きく関係してくると思いますね！！




加藤 季温
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今日は慶応大学で午前中練習をさせてもらい、今ホンダのディーラーに来ています。

今月末に今の車が車検切れ！

遂に新しい車を買う事にしました。

最初は中古車で安くて良いものを探していましたが、新車を購入することに決定しました。

車種はホンダのAirWave

ステーションワゴンになります。
燃費も良いし荷物も乗るし。

納車の日が楽しみです！

お盆休みが入るので納車は9月になってからとの事。
8月中旬から9月中旬まで試合であちこち行く予定なんで試合が終わって家に帰って来たら車があるって感じになりそうです。



加藤 季温

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今日僕の妻のスタジオがオープンしました。

妻は「ヨガ」「ピラティス」「ジャイロトニック」「ジャイロキネシス」「タイマッサージ」「ストレッチ」のインストラクター。
お客様の体に合わせてこれらをミックスしパーソナルトレーニングを受けてもらいたく、青山一丁目駅から徒歩1分のマンションを借りて、遂に今日オープンの日だったのです。

オープンって言ってもジャイロトニックをやる機械が運ばれてきたり、部屋をきれいにしたりと言った作業ばかりでお客様はまだ入れていません。

8月3日から本格的にお客様を入れていくので明日も残りの作業に追われそうです！

ゴルフやフィギュアスケートでは「ジャイロトニック」は知ってる人も多いのですが、テニス界ではまだあまり知りません。

「ジャイロトニック」は機械を使って体を柔らかくしたり、トレーニングしたりといった、いわゆる「ヨガ」と「ピラティス」をミックスさせたと思ってもらって結構です。
テニス上達にはすごく良いので、興味がある方は体験レッスンもやってますので一度やってみて下さい！

http://home.t03.itscom.net/koto/yoko/la_feuille/news.html




加藤 季温

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