加藤季温オフィシャルブログ KION'S BLOG

昨日より、第一回KIONチャレンジＪｒ．キャンプが埼玉県川越市にあるえすぽわ～る伊佐沼で開催されました。



初めて企画したジュニアキャンプでしたので、僕自身は成功するかドキドキ！！



集まってくれたジュニアたちに少しでも貢献した一心で、頑張りました。



今回のジュニアキャンプの指導者は寺地貴弘プロ・北崎悦子プロ・宮地一道コーチと、豪華なスタッフ陣が揃いました。










2日間、めちゃくちゃ暑かったですが、ジュニアたちは、相当頑張っていました！！



今回のキャンプの改良点を見つけ、第二回目が開催できるように、そして、第二回目のジュニアキャンプはもっと良いものにしていけるよに、更に努力しようと思っています。



参加してくれたジュニアの諸君、可能性は皆にあるぞ！！
大きな夢に向かって突っ走れ～～～！！！
皆の勝利をスタッフ一同願っています！！


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加藤季温








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明日は待ちに待ったジュニアキャンプです。


20名余りの参加者が募り、自身の腕を2日間磨きます。




そして、今回のキャンプは同期の寺地貴弘とコラボレーションイベントというのが、これまた楽しみです！！




一人でも上達のヒントをつかんで、今よりもステップアップしていってもらいたいですね！！




明日からの2日間、スタッフも全力でジュニアのサポートをしていきたいと思います！！



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先日の毎日選手権はいつもより軽いラケットで出場し、大失敗！！


ってことで、バランスを変え、重さも変え、テスト中です。

何となくですが、このバランスいいかも。ってのを見つけかけています。


いつもバランス調整して下さるテニスショップ・FIELDさん。
今回は手間をかけていますね。
いつもありがとうございます。

もうすぐで自分のバランスを見つけれそうです。


総重量は353g
少しトップが重めのラケットが良さそう！！




加藤季温

今日は久々に晩ご飯を僕が作りました。



最近はいつも僕が作るとしたら、韓国チゲ。



今日もチゲでした。



今日から練習も復活したということで、頑張りました！！
基本練習ってきついですね。
体が悲鳴をあげています。


ってことで、体力回復をと思い、チゲ鍋をバクバク食べました！！

これで明日も頑張れそうです！！









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いつもはKIONテニスサークルは土曜日の朝にやるのですが、昨日は飲み会も兼ねてだったので、夕方からテニスをして、その後大好きなもつ鍋を食べに。


夏風邪でお酒も控えていたので、昨日は酔っ払いました。



途中から僕の家族も参加し、メンバーさんにはたくさん可愛がってもらいました。



来週は、チームKIONで荒川区の団体戦に出場します！！
チームのみんなと優勝できるように頑張らないと！！










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夏風邪で体力がぐっと落ちましたが、何とか今日から復活。


散歩から始めよう！！と何か月の怪我からの復帰か！？ぐらいのゆっくりなペースから始まりました。


今回のゆっくりな復活には訳があります。

いつも僕は風邪や怪我から復活する際、焦ってしまい、いきなり速いペースのランニングをやったり、ウエイトトレーニングをがっつりやったりして、逆効果を出していました。


今回はじっくり3か月かけて肉体改造をしてやろうと計画を立てました。
3か月後には、俊敏で、持久力もあり、パワフルなショットが打てる体を作り上げてたいな。と思っております。

その為にはじっくりとした基礎体力をつけ、激しいトレーニングをしてもすぐに回復できる体を作らなければいけないという事です。



この3か月間は賢く頑張らなければいけません！！！



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4日がかりで、やっと熱が下がり復活しました！
一昨日、昨日と点滴三昧でした。＞＜


明日から少しずつ動いていければいいなと思っていますが、無理は禁物。


今回は怪我にも注意して、じっくりトレーニングから初めていきたいと思います。




標準は全日本選手権ですね＾＾





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昨日の午後から39、0度の高熱でぶっ倒れてます。


我が家は妻と二人の息子も38、0以上の高熱で家族は全滅…


しかし、僕以外の3人は元気を取り戻し、保育園やお仕事に出て行きました。



今日は午前中にどうしても外せないミーティングがあって、今から準備をして行かないとです。


強気でいられなくなって、私生活で隙を見せてしまったら、夏風邪に入り込まれた！ってところですかね！？



二日間は大人しくするのが賢明でしょうね。


ゆっくり休みます。




加藤季温

毎日選手権が終わり、まだ体が完璧ではないってことで、昨日と今日は自分の練習をひかえています。


どうせなら、息子とたくさん遊んであげたいので、朝から仮面ライダーの映画を見に渋谷の映画館へ。



子供の為に行ったはずなのに、僕も楽しんでいました。



自宅へ戻り、少し昼寝。


夕方は家の近くの銭湯へ。


渋谷区の銭湯に行ったのですが、渋谷区は第二・第四の日曜日、16::00-18:00は親子でお風呂に行くと無料なんですね。


そして、何とお風呂上がりに自動販売機でジュースを買ったら、大当たり！！

もう一本タダ！！


お風呂もタダ！ジュースもタダ！！


どんだけ今日はついているんだ。






加藤季温

8月30日、31日と（株）ＫＩＯＮが主催するジュニアキャンプの準備に取りかかっています。



今回は僕も初めてジュニアキャンプを企画するもんで、気合いが入っています！！



そして、今日すごくうれしいＮＥＷＳが！！


昨年、全国小学生で優勝した堀江亨くんが岐阜県から参加してくれるとのこと。


昨年夏に、県立岐阜商業の特別練習会を岐阜県で行っているときに参加してくれた元気の良い、気合いの入った男の子です。



彼の目つきは勝負師そのもの。

参加者の子供達にも良い影響となるはず！！




ジュニアキャンプの申し込み締め切りは昨日まででしたが、人数に少し余裕があるので、8月22日（水）まで延長いたします。

詳しくはジュニアキャンプ・ホームページをご覧ください。



第一回　チャレンジジュニアキャンプ　←←←クリック

今日は、毎日テニス選手権　男子ダブルス　1回戦が行われました。


ＶＳ　佐藤・渡辺　２－６，４－６





残念ですが、初戦敗退です。



自分が足りないところが浮き彫りになった試合でした。


足りないところを全日本選手権までに補うトレーニングをやらなければという気持ちにすぐ切り替わっています。








次の試合はまだ何に出るかは未定ですが、全日本選手権前にもう1試合ぐらいは出場しておきたいところですね！





しかし今日は暑かったなぁ。




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毎日テニス選手権 男子ダブルス1回戦が開催される予定でしたが、雨で明日に延期となりました。


明日は晴れる予報ですね！！



明日こそ試合があるでしょう！



今日は夕方に1時間ほど練習して、体をしっかり動かしてきました。


体はしっかり動くので、明日も良い試合が出来そうです！



頑張ってきます。




加藤季温

明日から毎日テニス選手権大会が始まります。


5月の関東オープン以来の試合でワクワクしています。


今回のパートナーは小林太郎選手。
昨年の全日本選手権のパートナーです。


太郎ともう一度ダブルスが出来るってのもワクワクしますね！！



明日の相手は佐藤・渡辺ペア。第2シードの選手です。


毎年暑い毎日テニス選手権ですが、今年はそこまで暑くならなさそうですね。


明日は思いっきりプレーしてこようと思います！！


良い結果報告が出来るように頑張ってきます。




加藤季温



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今日は生まれてきて33回目の誕生日。


33年間、早いもんです。





今日はＯＦＦを取って、屋外のプールに遊びに行ってきました。

もちろん一人じゃなく、家族とですよ～。








夜は家の近くのレストランで食事をして、ゆっくりした誕生日が終わろうとしています。




小学校4年生から大学卒業するまで、毎年何かの試合が入ってて、誕生日らしい誕生日を味わったことがありませんでした。



家族をもつようになって、毎年誕生日を祝ってもらっています。


幸せなことですね！！







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明日、8月12日は僕の33歳の誕生日。



1年本当に早く感じます。



毎年思いますが、「昨年よりも今年が飛躍している！毎年毎年、成長を続けている！！」
こんな自己満足な評価を自分でしています＾＾





生まれてきて33年が経ちます。



加藤季温という人の存在価値をもっともっと出していけるように、また1年間頑張りたいと思います。



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昨日は1日過ごしやすい気温でしたね。

日本の夏がずっとこれぐらいでおさまってくれるといいのになぁ。と思っていますが、そんな訳にはいかないでしょう・・・




来週はＪＴＴ毎日テニス選手権大会に出場しています。
5月の関東ＯＰＥＮ以来の試合です。
パートナーは昨年全日本選手権でパートナーを組んだ小林太郎くん（協和発酵キリン）です。



彼とのダブルスも昨年の全日本以来です。



久々の試合がとても楽しみです。



来週は暑くなるのかぁ！？





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今日は次男の瞭君が1歳の誕生日でした。


家族でお休みを取り、八景島のシーパラダイスに行ってきました。






遊びすぎて、汗びっちゃびちゃ・・・





時間が経つのは早いもんです。


もう歩き始めました！！！



子供の成長を見るのは、これとない楽しみですね。



これからも、すくすく育ってほしいです。



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長男と近くの公園に行って、セミを取ってきました。






長男にとってセミ取りは初めての体験。



こういう初めての体験は子供にとって大切なものですよね。




明日は神戸の僕の母親からカブトムシが届くみたいです。

最近の長男は昆虫に興味が出てきたみたいです。
僕も小学生や中学生の時はカブトムシやクワガタが大好きで、良く父親と取りに行ったものです。



近々、カブトムシやクワガタを捕まえに行きたいですね。


どこにいるのかな～！？



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かわいいですね。









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今朝から妻は大阪出張。


ってことで、朝から一人で2人の息子のご飯を食べさせ、保育園に送り届け、夜も僕が仕事帰りに保育園に迎えに行き、晩ご飯も食べさせるという、僕にとっては凄まじい1日になっています。




午前中、中央大に行き練習をさせてもらい、夕方はキッズテニスのレッスン。

午前中の練習では毎日テニス選手権大会に向けてダブルスの練習を中心にガッツリ動いてきました。


3日前からラケットのバランスを変え、少し振り抜きなどが変わってきている分、その調整を念入りにしなくてはいけません。
慣れるまでもう少し時間はかかりそうですが、試合までには何とか本調子に持っていきたいですね。




さぁ、今からキッズテニスレッスンです。



晩ご飯まで一人でできるかな！？



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錦織圭選手がファイヤーしてますね。


メダルまであともう少し。


ここからは、誰が勝ってもおかしくない試合ばかり。


このメンバーの中に日本人がいるってことは、すごいことですね。


錦織選手を誇りに思います。


ぜひ今日のデルポトロ戦も勝ってほしいですね。




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昨日までの3日間、Gyrotonicのトレーナー研修コースに出席していました。


トレーナー専用のコースだけあって、結構タフな研修になりました。



Gyrotonicといえば、体をゆるます使い方をする事が多かったのですが、今回はテニス用のトレーニングということで、体幹を鍛えるトレーニングがメインで、じわじわキツイ内容となっていました。



おかげさまで、今日はかなりの筋肉痛です。




自分自身、弱いところが随所に分かってしまうので、良い気付きになりました。


Gyrotonicもトレーニングとして使うとテニスにも良さそうですし。








今回は生徒が4名という贅沢な少人数でコースをやっていましたので、みっちり動くことができました。


これをいかして、また自分のプレーや指導の方にも役立たせていきたいですね！！





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