2008年02月13日
昨日は
昨日は雨だったので練習できず、東京体育館でトレーニングをするのに予定を変更。
久しぶりのトレーニングなので少し軽いウエイトでやってきましたが、今朝起きたら筋肉痛><
久々に筋トレをやったらこうなる事は分かっているのですが、やらないと維持できないし!!
今日はすっごく良い天気なので今からTTCに行って岩見君と練習してきます!!
久しぶりのトレーニングなので少し軽いウエイトでやってきましたが、今朝起きたら筋肉痛><
久々に筋トレをやったらこうなる事は分かっているのですが、やらないと維持できないし!!
今日はすっごく良い天気なので今からTTCに行って岩見君と練習してきます!!
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