2008年03月12日
トレーニング
今日は慶応大学で松永と練習した後、ウエイトトレーニングを久々にやりました。
今日は久々だったのにベンチプレス70kgに挑戦!!
10回を2セットやるのがやっとでした^^
まだまだ今からやらないといけないなぁ~と思いながら車で家まで戻ってきました。
明日も慶応大学に行かせてもらいます。
今日は久々だったのにベンチプレス70kgに挑戦!!
10回を2セットやるのがやっとでした^^
まだまだ今からやらないといけないなぁ~と思いながら車で家まで戻ってきました。
明日も慶応大学に行かせてもらいます。