2008年05月23日
日本食
韓国では韓国料理を食べすぎて、2週目の済州道ではオムライスやチャーハンをお昼に食べていました。飽きちゃったって感じです！＞＜
でも、韓国料理は野菜がいっぱい取れてバランスも良いと思います。
しかも外食してもです！
日本では家で食べる食事には野菜がたくさん使われていますが、日本で食べる外食には野菜が少なすぎるように思います。
外食するなら肉を食べる人が多いと思いますが、サイドディッシュに野菜があったとしても、少ないケースが多々ありますよね！？
日本でも定食を食べると、まだバランスを考えているメニューがありますが、ファミレスやファーストフードはたまに食べるぐらいにしておかないと。。。
僕は最近、朝昼晩ご飯を家で食べていますので、バランスは良く取れていますよ～～＾＾
でも、韓国料理は野菜がいっぱい取れてバランスも良いと思います。
しかも外食してもです！
日本では家で食べる食事には野菜がたくさん使われていますが、日本で食べる外食には野菜が少なすぎるように思います。
外食するなら肉を食べる人が多いと思いますが、サイドディッシュに野菜があったとしても、少ないケースが多々ありますよね！？
日本でも定食を食べると、まだバランスを考えているメニューがありますが、ファミレスやファーストフードはたまに食べるぐらいにしておかないと。。。
僕は最近、朝昼晩ご飯を家で食べていますので、バランスは良く取れていますよ～～＾＾