2008年11月26日
ちょっと危ない
昨日から喉が痛くなってしまい、昨日のうちに病院へ。
喉が膿みかけてるとの診断を受けたので、薬をもらってきました。
幸い熱が出る前だったので良かったですが、熱が出てしまっては練習もできません。
今日はランニングと軽いトレーニングだけやって、後はゆっくりしてました。
何か体を動かさないと気がすまず、ランニングやトレーニングをやってしまいましたが、本当はゆっくり体を休めないといけませんよね。
でも、職業病だと思いますが体を動かさない日は食欲もないし、ゆっくり眠れません。
冬は体調を壊しやすいですね。毎年1回か2回は熱を出してしまうので、今年は特に気をつけないと！！
って言いながら、明日は母校の近畿大学でクォンさんと五藤と3人で練習する予定です。
明日に備えて早く寝ま～～す！！
喉が膿みかけてるとの診断を受けたので、薬をもらってきました。
幸い熱が出る前だったので良かったですが、熱が出てしまっては練習もできません。
今日はランニングと軽いトレーニングだけやって、後はゆっくりしてました。
何か体を動かさないと気がすまず、ランニングやトレーニングをやってしまいましたが、本当はゆっくり体を休めないといけませんよね。
でも、職業病だと思いますが体を動かさない日は食欲もないし、ゆっくり眠れません。
冬は体調を壊しやすいですね。毎年1回か2回は熱を出してしまうので、今年は特に気をつけないと！！
って言いながら、明日は母校の近畿大学でクォンさんと五藤と3人で練習する予定です。
明日に備えて早く寝ま～～す！！