2009年02月27日
明日は山梨県
今日は朝外に出ると雪が降っててびっくりしました！！
午前中は仕事で自由が丘へ。その後HONDAに行きエンジンオイル交換、オイルフィルター交換。何と5か月で10230kmも乗っていました。air wave大活躍ですね！！
今日エンジンオイル交換とオイルフィルターを交換してもらったのは明日から一泊二日で山梨県にテニス合宿のコーチとして行くから！！
本当はAtoZテニスキャンプin韓国を開催する予定だったのですが、旅行費が高くて断念してしまったので、AtoZ目白の方に言って人数を集めてもらい今回山梨県に行く事になりました。
明日から楽しみです！！キャンプに来る皆さん！テニス頑張りましょうね！！（夜の宴会も楽しみましょう！！＾＾）
今日の午後は外を走りたかったのですが、まだ雨が降ってたので東京体育館でトレーニングをしてから泳いできました。
30分ランニングマシンで走って汗を流し、ウエイトトレーニングを今日は上半身を中心にやってきました。
プールではいつも通りクロールでスイスイ泳いできましたよ。最近はクロールが調子良いんです！！（何かフォアハンドが調子良いんです。って言う方が嬉しいのですが）
ウエイトトレーニングも最近はそんなに出来てなかったのでこれから頑張ってベンチプレス100kgは持ち上げれるようになります！！大学時代は90kgを10回やってましたから！！
あの時のパワーをもう一度身につけて弾丸サービスを打ちたいですね！！
午前中は仕事で自由が丘へ。その後HONDAに行きエンジンオイル交換、オイルフィルター交換。何と5か月で10230kmも乗っていました。air wave大活躍ですね！！
今日エンジンオイル交換とオイルフィルターを交換してもらったのは明日から一泊二日で山梨県にテニス合宿のコーチとして行くから！！
本当はAtoZテニスキャンプin韓国を開催する予定だったのですが、旅行費が高くて断念してしまったので、AtoZ目白の方に言って人数を集めてもらい今回山梨県に行く事になりました。
明日から楽しみです！！キャンプに来る皆さん！テニス頑張りましょうね！！（夜の宴会も楽しみましょう！！＾＾）
今日の午後は外を走りたかったのですが、まだ雨が降ってたので東京体育館でトレーニングをしてから泳いできました。
30分ランニングマシンで走って汗を流し、ウエイトトレーニングを今日は上半身を中心にやってきました。
プールではいつも通りクロールでスイスイ泳いできましたよ。最近はクロールが調子良いんです！！（何かフォアハンドが調子良いんです。って言う方が嬉しいのですが）
ウエイトトレーニングも最近はそんなに出来てなかったのでこれから頑張ってベンチプレス100kgは持ち上げれるようになります！！大学時代は90kgを10回やってましたから！！
あの時のパワーをもう一度身につけて弾丸サービスを打ちたいですね！！