加藤季温オフィシャルブログ KION'S BLOG

本日はちょっと変わったイベントのご案内です。


妻の仕事でもある、GYROTONIC（ジャイロトニックと読む）というエクササイズ。



ジャイロトニックとは
ジャイロトニックGYROTONICR とは木製の機械を使用しながら行う全身運動です。無理なく筋肉を伸ばし、関節に負担をかけずにエクササイズができるようプログラミングされており、呼吸と同時に動くことでより効果が得られるエクササイズです。円を描くようにしなやかな動きが特徴で、身体のコアを鍛えるのはもちろんのこと、関節を開放しながらのびやかに全身を動かし、左右対称な動きを自分で行うことによって筋力のバランスを整えていきます。




今回、テニスの為のGYROTONICをAnjali Austinという素晴らしい先生をお迎えして、ワークショップを開催する事になりました。どのように体を使えば効率よく動けるのか？パフォーマンスを出せるのか？など、GYROTONICの観点から指導を頂きます。 日本では初めての開催となります。是非この機会にGYROTONICを体験して下さい。 必ずプレーが変わります。


お問い合わせやお申込み、詳細などは
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Gyrotonicの詳しい情報
スタジオ・LaFeuilleのホームページをご覧ください。　←←←クリック


皆様の参加お待ちしております。





（株）ＫＩＯＮ
加藤季温




勝利の方程式　Disc1　サンプル動画

勝利の方程式　Disc2　サンプル動画

勝利の方程式　Disc3　サンプル動画













2012年6月16日、17日　ＫＩＯＮテニスキャンプin白子　参加者募集中


＠青山　ちびっこ・小学生テニス教室　←←←クリック