加藤季温オフィシャルブログ KION'S BLOG

今日は久々に練習を完全ＯＦＦ。

家族とゆっくり過ごしました。

午後は妻がプライマリーモーションへ腰の治療してもらいに行くという事で僕も着いていきました。もちろん息子の祐樹も。

妻が治療をやってもらってる間、プライマリーモーション会長の池上先生がフィギュアスケートをやってる小学校5年生の女の子を指導してたので見学しました。

フィギュアスケートのジャンブの瞬間とテニスのストロークやサービスを打つ時の瞬間が全く一緒な事にびっくりしました！

何が一緒か！？

それは下半身を「ぐっ」と捩込んだすぐ後、「ばん」と足を蹴ります。足を蹴った瞬間に上半身は回転しようとしてるのに腕が一旦テイクバックした所に取り残される感覚です。

上半身と腕が一緒に出てきては、「しなり」のあるフォームになりません。
上半身の回転に対して腕が少し遅れて出てきたら「しなり」のあるダイナミックなフォームになりボールもうなりをあげてきます！

フィギュアスケートも一緒！
ジャンブをする時に腰をひねってジャンブをする時に左腕は前、右腕は横の形を維持しようとしてて、体が右から左に回転し始めた時に両腕は一瞬右に取り残される感覚が生まれます。
その感覚こそが「しなり」になってダイナミックで優雅なジャンブを跳ぶ事が出来ます。

プライマリーモーションと出会って色々なスポーツを自分なりに解析出来るようになったのですごく嬉しいですね！



加藤 季温

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