加藤季温オフィシャルブログ KION'S BLOG

筋肉を高反発ゴムに変える。

プライマリーモーションとは運動理論のことです。
筋肉の弾力を使い動ける人はしなやかでパフォーマンスが高く、
ギュッと筋肉を縮めて動かして動いている人は固い動きでパフォーマンスが低い。

たった......たった、これだけのことに、いままで誰も気が付きませんでした。たったのこれだけなのに、これは、スポーツを根底から劇的に変えるのです。

上手くできる人は、最初から上手いし、すぐに上達します。でも、その人にどうして上手くできるのかを聞いても、その人達は、「無意識」で出来てしまうので、どうして自分が上手くできるのかを答えることが出来ません。

無意識だから、意識することが出来ない。意識できないことは、「知らない」のと同じことです。始めから上手い人たちは、どうして自分が上手くできるのかを知らないのです。

ってことは......、
彼らは自分の動作の土台である「無意識で出来てしまっている部分を知らない」から、そこを教えることが出来ません。

「筋肉の弾力を利用して、ゴムと同じように使って動く人」が上手い動作が出来る人で、「筋肉にギュッと力を入れて動く人」が上手くない人。「ゴム筋肉、バネ動作」が出来ることが、巧みな動作の土台となります。

うまい人たちは、筋肉の弾力を巧みに利用してバネの動作をしているのに、うまくいかない人たちは、力任せに筋肉をギュッと縮めることで、そのマネだけをしようとしています。

プライマリーモーション認定指導員には「Ｓ級」「Ａ級］［Ｂ級」があり、今回は一番下のＢ級認定指導員のセミナーが6月に開催されます。

今回はテニスインストラクターの方々が3人すでに集まっており、プライマリーモーションを学びに来ます。

プライマリーモーションＢ級認定指導員は何が出来るの？
っていうと一般の人にプライマリーモーションを指導する事ができるというものです。

テニスの技術アップや指導力アップにも直接つながってきますので、テニスを楽しみたい方や、指導をされている方、スキルアップのチャンスです。

プライマリーモーションＢ級認定指導員になってみませんか？


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加藤季温