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加藤季温オフィシャルブログ KION'S BLOG

加藤季温
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久々の銭湯

今日は午前中、協和発酵キリンのコートへ行き、練習させてもらいました。


その後、昨日のGyrotonic for Tennisのイベントを開催したスタジオでトレーナー用の研修が3日間あるということで、僕も参加することに。



内容は昨日のfor Tennisの指導方法。


結構トレーニングの要素が多く、テニス選手の為の全身バランスのとれたトレーニングの指導といったところでしょうか。



夕方には終わったので、長男の佑樹と近所の銭湯へ。


佑樹とは1歳~2歳の時によく来てた銭湯なんですが、覚えてなかったみたいです・・・


水風呂と温かいお風呂と交互に入って疲れを癒してきました。


佑樹と銭湯2012年7月28日



お風呂あがりはお決まりのドリンクタイム。


3日間続くGyrotonicのコースにしっかりついていけるように明日からも頑張ります!!



株式会社KION
加藤季温



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日記 | 投稿者 加藤季温 20:05 | コメント(0)| トラックバック(0)
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