2012年07月29日
久々の銭湯
今日は午前中、協和発酵キリンのコートへ行き、練習させてもらいました。
その後、昨日のGyrotonic for Tennisのイベントを開催したスタジオでトレーナー用の研修が3日間あるということで、僕も参加することに。
内容は昨日のfor Tennisの指導方法。
結構トレーニングの要素が多く、テニス選手の為の全身バランスのとれたトレーニングの指導といったところでしょうか。
夕方には終わったので、長男の佑樹と近所の銭湯へ。
佑樹とは1歳～2歳の時によく来てた銭湯なんですが、覚えてなかったみたいです・・・
水風呂と温かいお風呂と交互に入って疲れを癒してきました。
お風呂あがりはお決まりのドリンクタイム。
3日間続くGyrotonicのコースにしっかりついていけるように明日からも頑張ります！！
株式会社ＫＩＯＮ
加藤季温
↑↑↑クリック↑↑↑残り８名
＠青山 ちびっこ・小学生テニス教室 ←←←クリック
その後、昨日のGyrotonic for Tennisのイベントを開催したスタジオでトレーナー用の研修が3日間あるということで、僕も参加することに。
内容は昨日のfor Tennisの指導方法。
結構トレーニングの要素が多く、テニス選手の為の全身バランスのとれたトレーニングの指導といったところでしょうか。
夕方には終わったので、長男の佑樹と近所の銭湯へ。
佑樹とは1歳～2歳の時によく来てた銭湯なんですが、覚えてなかったみたいです・・・
水風呂と温かいお風呂と交互に入って疲れを癒してきました。
お風呂あがりはお決まりのドリンクタイム。
3日間続くGyrotonicのコースにしっかりついていけるように明日からも頑張ります！！
株式会社ＫＩＯＮ
加藤季温
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